RSS

Kategoriarkiv: Dans

Det här gör mig lycklig!! (Video)

Säger bara – holy bananas! 🙂 ♥

 
Lämna en kommentar

Publicerat av på 13 april, 2014 i Dans, Youtubeklipp

 

Etiketter: , , , , , , , ,

Åh vad jag blir sugen att börja

med West Coast Swing även när det gäller coupledance. Älskar danserna i linedance med WCS-tempo den smoothiga attityden. Mycket teknik bakom som gör att det ser så lätt ut. Har ju buggat i mina dagar men då inte axlarna ville så gick det över till linedance, men här är det ju lite lugnare låtar – ja det finns ju fulla rullen också men man kan ju välja. Det är helgkurser här och där och jag är nåååågot sugen kan jag säga… titta och njut!

 
2 kommentarer

Publicerat av på 10 februari, 2014 i Dans, Musik

 

SC//Simply love her!

Blir tårögd av denna video! Vilken härligt livsglädje å måtte jag ha förmågan att kunna dansa om/när jag blir så gammal! ♥

 
3 kommentarer

Publicerat av på 20 april, 2013 i Dans

 

Etiketter: , , , , , , , ,

SC//De e mååånda’ morron ♪♫

Tidigt…. jo jag vet, men nu väntar bemanningsuppdrag här måndag och tisdag och kors i taket så vaknade jag 20 min innan klockradion skulle hoppa igång. Inte är jag helt bombtrött heller och kudden hade inte fastnat. Det tar sig. Lite sliten i knän och ben efter gårdagen då det var polka och en snabbare westcoast swing på schemat att trampa in med dansgänget. Zumba Fitness på det och ja, en vanlig söndag med andra ord.

Klämde in årsmötet innan dansen också så jag var där i 5h igår. Mitt andra hem 🙂

Lite dåligt med folk i båda grupperna men fullt ös ändå så jag tror nog att alla var nöjda. Zumbagänget är drabbat av olika fysiska besvär med fötter, ryggar och diverse baselusker som hos så många andra men jag hoppas att de piggar på sig och kommer tebax snart för man saknar helheten.

Så nu kan vi lägga den helgen till handlingarna och ta tag i den här veckan. Som sagt, bemanning måndag/tisdag, skall även träffa goa vapensyster Kulan på tisdag efter jobbet innan Zumban och hjälpa henne lite med nya roliga projekt som hon har på G och så kör vi några pass till under veckan. Men i övrigt är det rätt så lugnt tror jag. Skall lämna blod på fredag hoppas jag, börjar bli läge då jag ställde in förra p g a att jag kände mig förkyld. Det är blodbrist så de var angelägna om att få åderlåta mig.

Men en dag i taget, nu skall jag hinka i mig kaffet och montera på lite ögon och sedan sätta mig i bilen och köra söder ut. Ha en bra måndag!

 
4 kommentarer

Publicerat av på 18 februari, 2013 i Dans, Vardagsinlägg, ZUMBA

 

Etiketter: , , , , , , , , , ,

Video

Bara måste dela denna

Jag hoppas att ni kan se detta även om ni inte har FB – jag blir så varm om hjärtat. Zumba ÄR för alla, så finns bara hjärtat och glädjen där så kan man komma långt 🙂 ♥ Det har jag lärt mig genom åren att man aldrig skall döma någon – don’t judge the book by its cover – stämmer varje gång. Många diamanter som gömmer sig bakom skruttiga skal. Längtar efter mina gamlingar och att få komma igång med RGRM igen också.

Nehej, det går inte att lägga in… morrr…. men det är en officiell video på FB så ni som har tillgång till fejjan kan nog se den. https://www.facebook.com/photo.php?v=10151445202916696

Övriga – det går i det här temat

Den här bilden säger rätt mycket eller hur??

How see yourself is important

 
2 kommentarer

Publicerat av på 16 februari, 2013 i Dans

 

Etiketter: , , , , , , ,

SC//Vill också kunna….

älskar westcoast swing, musiken är ofta go och med ”sug” och finns i alla möjliga musikvarianter. Har testat parvarianten en gång på ett linedanceevent då vi har norska linedancekollegor som är suveränt duktiga på det. Lite annorlunda då man räknar på 6-counts x 8. Benji har jag haft med tidigare i bloggen men han tåls att se fler gånger. Jäklar vilken teknik och koll på kroppen… som jag säger till mina dansare och zumbisar, ju enklare det ser ut ju mer teknik och magstöd ligger det bakom. Kontroll, kontroll, kontroll 🙂

 
6 kommentarer

Publicerat av på 7 februari, 2013 i Dans

 

Etiketter: , , , , , , , ,

Tror bestämt att jag bryter ihop en smula

Som teknikintresserad dansinstruktör så smälter jag och säger aaaaaaawhhh! 🙂 Har ni sett vilken härlig teknik och hållning och hur busans enkelt det ser ut? Härlig attityd på det. Ja vad månde bliva? Garanterat uppväxta på tävlingsbanan och fått med sig dansen från dag 1 för det här är inget de kan ha gått på några få kurser och fått till med tanke på hur ungars motorik brukar vara. Titta och njut säger jag. Så charmigt så att man kan gå av på mitten 🙂 Hur många hårda timmar som ligger bakom… ja det är väl en annan femma.

 
5 kommentarer

Publicerat av på 14 december, 2012 i Dans, Youtubeklipp

 

Etiketter: , , , , , , , ,

SC//Är han botoxad??

Ja Schenkenberg alltså… tror jag föredrar honom på bild… för nog verkar han väldigt båååååriiiing?? Le verkar inte vara något han klarar av så att det ser naturligt ut… känns som om det är mycket insprutat i det ansiktet…

Synd att Helena åkte, det var lite otippat. Hade varit roligt att följa.

Hysén… say no more 🙂 Tänk att vara så totalt omedveten om vilken talang han har – skall bli en fröjd att följa. Det kommer nog bli en dunderskräll om han inte vinner det här…

Nu är det kvä’l

 
10 kommentarer

Publicerat av på 13 april, 2012 i Dans, Vardagsinlägg

 

Etiketter: , , , , , , ,

SC//Så dåligt så att det nästan blir bra

Men bara nästan 🙂 Begriper inte hur karln gör (eller inte gör) med armarna… Môe ska en se på golvet…

 
3 kommentarer

Publicerat av på 8 april, 2012 i Dans

 

Etiketter: , , , , , , , ,

SC//Då var det igång!

Let’s dance alltså. Oj vad det kliar i instruktörstarmen… lite avis på dem, proffsen alltså, som får forma sina adepter och leda dem fram till hur det skall göras. Det är nog bland det roligaste som finns att vara instruktör för folk som vill jobba och bli bättre på det de gör och göra det enklare för dem. Man kan inte annat än beundra dem då de skall få ordning på fötter och allt som hör till regelverket inom 10 dans, musikkänslan, räkning, göra koreografi som passar så det blir bäst för adepten. Men man får följa det på avstånd och kanske framöver…. tävlingsåren har man med sig och man lärde sig tonvis. Dock är jag instruktör och inte tävlingsdansare själv, det är två heelllt olika saker även om jag tävlat i koreografi så jag vet hur det känns att stå där på golvet även i danssammanhang. Sångtävlingar har man varit med på så det känns mer hemma om än dönervöst.

Hysén var ju löjligt bra och oj vilket smidighet! Gör inte ont alls att titta på 🙂 Läckberg var också hur smooth som helst och kontrollen i kroppen på rätta stället. Fler som överraskade och flera som det skall bli roligt att följa utvecklingen på. 10 dans ÄR svårt, otroligt svårt, så det är inte för alla och jag beundrar dem som vågar haka på det här tåget. Träna skulle jag gärna men tävla i TV känns som det kvittar 🙂

Mage, fotposition och driv – det är vad som gäller 🙂

 

 
2 kommentarer

Publicerat av på 30 mars, 2012 i Dans, Vardagsinlägg

 

Etiketter: , , , , , , , ,